Le shiatsu est une très ancienne technique orientale de massage qui permet de prévenir et de soulager certains maux.
Il vise d'abord à maintenir le corps proche de son potentiel optimal de santé ainsi qu'à développer ses facultés d'auto guérison en harmonisant tout le système énergétique.
Le mot shiatsu signifie "pressions des doigts".
Ces pressions qui s'effectuent aussi au moyen des pouces, coudes, pieds, ... visent à débloquer l'énergie vitale appelée "Ki" ou "Chi" qui circule à travers des trajets définis ou méridiens.
Etirements, mobilisations, torsions s'ajoutent également aux pressions.
Le shiatsu ne requiert aucune huile et se pratique au sol par-dessus un vêtement approprié.
Clip vidéo de présentation du shiatsu sur le site Passeport Santé
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Sources et liens
Wikipedia :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Accueil et
http://fr.wikipedia.org/wiki/Shiatsu
Massotherapie.be :
http://www.massotherapie.be
Des stages de formation au Shiatsu vous intéressent :
info@massotherapie.be
Notre formation
L'atelier est basé principalement sur la pratique, avec comme objectif final de pouvoir donner à vos proches un massage shiatsu de détente.
- Le shiatsu est une technique orientale qui tire ses bases dans une longue tradition de médecine populaire vieille de plus de 2000 ans.
Elle consiste à exécuter des pressions, des étirements et mobilisations sur tout le corps le long des canaux d'énergie.
- Les pressions qui s'effectuent avec les pouces, paumes, coudes, genoux et pieds permettent de libérer le flot d'énergie stagnante afin qu'il recircule librement.
- C'est un processus d'autoguérison du corps qui entraîne une diminution et même aide à une élimination de différents malaises tels que la fatigue, les maux de tête et de dos, de stress, de dépression... »
